六点区分正常的体温升高和发热
孩子一发热，家长就慌了，恨不能下一秒就马上给宝宝降下温来。其实，孩子发热并不意味着一定会发烧。学会区分正常和异常的体温升高，才能准确掌握孩子的健康状况。
正常的体温升高
孩子的体温易于波动，感染、环境以及运动等多方面因素都可使孩子的体温发生变化。但孩子体温的升高不一定就是异常。
小儿哭闹、吃奶等正常生理活动后，体温也会升高。这是由于哭闹、吃奶等活动让肌肉产生了更多的热量，导致体温升高。
异常的体温升高
体温异常升高也就是发烧，发热时不仅体温会升高，还同时存在因疾病引起的其他异常表现，例如面色苍白、呼吸加速、恶心、呕吐、腹泻、皮疹等。
发热的起病有急有缓，有的先有寒战继之发热，有的发热很高但四肢及额头发凉。所以，用手触摸四肢及额头很难察觉发热，而触摸胸腹部就会感觉到小儿发热。
儿童发热的常见表现
怕冷：怕冷是发热前期的一种表现，测量体温时可能还不到38℃。但此时孩子会出现皮肤苍白、干燥无汗、畏寒、肌肉酸痛等。
体温升高：体温攀升，皮肤发烫，表示孩子可能已经发烧了。此时孩子可能会出现皮肤潮红、灼热，呼吸浅而快，心跳加速，头痛、头晕，食欲不振，全身不适。
出汗：当孩子因受到感染而发烧时，体温会自动升高以保护人体，这时为了降低体温、排出热量，人体就会排汗，以降低体温。
怎样知道宝宝是否发烧
摸：通过孩子手心和颈后的温度，初步判断体温是否正常，同时可以借此了解孩子的穿衣厚薄是否合适。
看：如果孩子脸部潮红、嘴唇干噪、甚至哭闹不安、没有食欲时，妈妈应该警惕有发热的可能。
测：通常用肛表测量直肠温度，尤其是对小婴儿会较为准确。(正常体温为37℃-38℃)，也可测量腋下或颈部的温度(正常体温为36℃-37℃)。
一般情况下，如果是正常的体温升高，孩子的体温不会升得太高，多为37.5℃～38.0℃之间。家长只需等待其回复到正常水平即可，无需做其他处理。
当遇到孩子有体温升高的情况时，家长一定要冷静对待，可继续观察孩子有无其他疾病体征。不要急着给孩子副退热药，要明确原因后再处理。
