BB入园爱生病 5招防治
自从孩子进入幼儿园,原本的健康孩子现在三天两头生病,让妈妈操碎了心。事实上,这是非常普遍的现象。那么,到底是什么原因让孩子小病不断?该如何让孩子少生病呢?
孩子入园爱生病的原因
1.交叉感染
入园后,在大家庭中生活、学习,小朋友们挨着上课、午休。只要有一个小伙伴或感冒或发烧或咳嗽了,其他孩子如果免疫力不够强悍就会很快被传染,一倒一大片。
2.心情不好
对孩子来说,第一次离开家上幼儿园很有挑战性,看不见熟悉的爸妈,面对陌生的环境和人群,心情难免会焦虑紧张,这种坏情绪会削弱孩子的免疫力,各种病毒随即趁虚而入。
3.穿太多
做妈妈的总是会担心孩子受凉,以至于让孩子穿得太多。殊不知,感冒也许正是被“捂”出来的。小朋友好动,若是穿得多,一番玩耍后非常容易出汗,汗湿了衣服,容易受寒。
4.吃多了
除了穿不暖,家长还担心孩子吃不饱。很多妈妈在晚上给孩子拼命加餐,无比丰盛,其实这么做会扰乱孩子的消化系统,消化不良也会让孩子爱生病。
5.便秘
早上时间紧迫,孩子来不及便便就出门了。入园以后,孩子一是不敢,二是不知怎么擦屁屁,因此没有及时排便。等回到家已毫无便意,长此以往很容易憋出了便秘,而便秘容易引发其他健康问题。
孩子入园爱生病如何应对?
1.病愈再上学
对生病的孩子来说,好好休息才是最重要的。另外,若是孩子带病上学,会把疾病传染给其他小朋友。为了自己和别人家的宝贝,晚几天上学没什么大不了的。
2.多关注
千万不要认为孩子入园就没爸妈的事了,交流沟通必不可少。可以经常向老师询问孩子的情况,多和孩子聊聊幼儿园的那些事,倾听孩子的喜怒哀乐,帮助他尽快适应新环境。
3.告别豪华晚餐
幼儿园内的膳食没有那么糟糕,只要孩子正常饮食,营养绝对是足够的。若是幼儿园提供晚餐,回家后让他再吃些水果、蔬菜,喝点牛奶或酸奶就好。
4.勇敢一点点
告诉孩子,老师喜欢勇敢的孩子,无论他想喝水还是尿尿,都要大胆地举起小手说“老师,我要……”
5.养成每日便便好习惯
训练孩子按时排便,时间最后安排在早上起床后,一起床妈妈就提醒孩子去上厕所,不管有没有大便都要去上厕所,养成早上上厕所的习惯。
孩子在充足的睡眠之下身体会很健康,当然抵抗力和免疫力也就更好。父母要尽可能地为孩子提供良好的睡眠环境,让孩子拥有充足的睡眠。
爸爸妈妈都应该明白这样的道理:长在温室里的小花是经不过外面的风吹雨打的,同样的道理,只有通过运动和锻炼的孩子才更健康。