给宝宝吃点心 注意5点更科学
一日三餐往往不能满足宝宝的营养需要，小点心是许多家长的选择。但是让宝宝爱不释手的点心似乎让家长很担忧，那么应该如何科学地给宝宝吃点心呢？
给宝宝吃点心的好处 1.吃点心是个学习的机会 在正餐时，宝宝通常只能让人用汤匙喂；而吃点心时，他却有机会练习用手捡起面包片或饼干屑送入口中。这时可以锻炼手部肌肉的协调能力。
2.补充营养 宝宝的胃容量小，容易饱也容易饿，很难由一餐撑到下一餐。只有三顿正餐是不太可能满足他一天所需的营养的。吃点心可以及时补充宝宝所需能量。
3.提供休息时间 宝宝和我们一样，在工作（玩也是宝宝的工作）与游戏之余也需要休息；吃点心就提供了这个喘息的机会。
4.满足口欲 宝宝仍然是非常口腔期的——任何东西捡了就想往嘴里送。吃点心可充分满足这种本能欲望。
5.使断奶进行得较为顺利 在断奶期间，如果你不提供一些固体的点心，宝宝可能会坚持要乳头或奶瓶。吃点心可以逐渐减少这种需求。
给宝宝吃点心注意事项 1.安排时间 尽可能将点心时间安排在两餐中间。早上和下午各安排一次，晚餐和就寝间隔如果很长，也可以加一次。
2.要有正当理由 别因为宝宝无聊（可以用玩具吸引他）、受伤（可以拥抱或唱歌以安抚他），或是奖励他的成就（可用口头赞美以及热烈鼓掌代替）。
3.在固定的位置 和正餐一样，吃点心也该好好坐在餐桌前。除了保证安全性、礼节和整洁之外，最重要的是别让孩子形成意识，认为点心是可以随时随地吃的。
4.注意食用量 给宝宝吃点心的同时要注意把控量，合理搭配，不要让宝宝一次性吃得太多，以免影响正餐的食欲，甚至是导致肥胖。
5.自制点心更安全 市面上销售的点心大多过咸、过甜、过油腻，吃多了不利于宝宝的生长。建议有条件的家庭在家自制点心，食材更安全。
给宝宝吃完点心后，要注意刷牙漱口，及时清洁口腔，并多喝白开水，这样才可以避免龋齿的发生。
点心是宝宝断奶加餐时很好的食物，它能补充宝宝所需的营养和能量。只要合理添加、控制食量，就不会影响宝宝的生长发育。
