宝宝长痱子?护理知识知多点
导语: 痱子在夏季比较常见,特别是小孩子,尤其容易身上长痱子,出现红点,瘙痒。那么宝宝长痱子怎么办呢?别担心,4道美食帮宝宝轻松击退痱子。
宝宝长痱子如何护理? 痱子可分为热痱、晶痱、脓痱等,一般痱子,无需特殊治疗,只要室内通风凉爽,身体清洁干爽,洗温水澡,擦点爽身粉或痱子粉即可消退。
居室要通风凉爽,宝宝要勤洗温水澡,保持身体清洁干爽,要穿单薄宽松的全棉布衣,不要在烈日下玩耍。
饮食宜忌 多吃清凉食品,如冬瓜、西瓜、绿豆、扁豆、海带、银花、杭菊等,并可按照这些食物的性味功能,搭配成消暑清热的汤水给宝宝日常饮用。
得了痱子之后,要忌食辛辣、燥热、煎炸的食品,例如辣椒、胡椒粉、炸鸡等,也要忌食公鸡、鹅、猪头肉、鲤鱼等食物。
食谱推荐 1、排骨海带绿豆粥 食材:大米、猪大排、绿豆、海带、食盐、酱油、姜、胡椒粉。 制法:海带洗净切小片。排骨斩件,加姜、盐、油、胡椒粉、酱油腌十五分钟。
绿豆、大米洗净后,一同放入锅内,煮至绿豆和大米都开花成粥。倒入排骨,煮十分钟,再倒入海带,再小火煮十分钟,适当加些盐来调味即可。
2、冬瓜枸杞金针菇姜丝汤 食材:冬瓜500克、金针菇适量、枸杞子少量、食盐6克、姜5克。 制法:冬瓜去皮切片,金针菇去根部,老姜去皮切丝,洗净全部食材。
锅中放适量清水煮开,放入冬瓜及姜丝,煮至冬瓜6成熟,再放入金针菇煮开,放入枸杞,小火焖上一会儿。出锅前放适量盐调味即可。
3、罗汉果菊花茶 食材:罗汉果10克、菊花20克、枸杞子5克。 制法:洗净食材,在茶壶里加水,放入罗汉中火煮开。加入菊花和枸杞子,再煮开即可。
4、西瓜西米露 食材:西米250克、西瓜200克。 制法:西米放入小锅煮到半透明时,把西米放入凉水冲洗成粒粒状;西瓜去皮去核,做成西瓜球并榨汁;将西米加入西瓜汁即可。
温馨提示 在炎热的夏天,要多给宝宝喝水,不要一直怀抱着小宝宝,要尽量让宝宝单独在凉席上玩,以免长时间在大人怀中,散热不畅,捂出痱子。
结语:宝宝患热痱,容易导致食睡不宁,烦躁不安,还有可能由于过度搔抓而导致感染,发生毛囊炎、疖或脓肿。所以预防痱子才更重要,父母一定要注意哦。