学支招 夏天坐月子不怕热
老一辈总说，坐月子不能受风，不然会落下月子病，那么，坐月子可以开空调吗？坐月子能吹风扇吗？坐月子吹空调有哪些注意事项？一起来看看。
1、为了防中暑，产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，但不能对着产妇和宝宝吹。
2、房间的温度要保持在25℃左右，湿度要保持在50%到60%之间。此外，产妇的衣服一定要透气吸汗。
产后全身的毛细孔，一吹到风很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风。所以吹空调时要注意： 1、注意空调风不可以直接吹向产妇。
2、产妇休息的房子，应尽量选朝南的、通风状况良好的，但不要让风直接吹产妇的睡床。
3、产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子。
夏天坐月子不怕热秘籍
5、为避免受凉，产妇在产后两周内还是不要洗澡和洗头，但可用温水轻轻擦拭身体。
专家建议：产妇要有舒适的环境，所以夏天太过炎热、或者冬天太冷，均需开空调让室温维持在摄氏25-28度之间，但要注意不可以吹到风。
1、电风扇不应直吹，应将电风扇固定在一个方向，吹向屋顶或墙壁，利用返回来的风，使室内空气流通。
2、房间的温度要保持在25℃左右，湿度要保持在50%到60%之间。此外，产妇的衣服一定要透气吸汗。
如果觉得热，产妇最好多喝水，可以选择喝淡盐水。
坐月子本身是比较辛苦的事情，夏天更是辛苦，但为了宝宝和您的身体健康，一定要坚持啊！
