男女最佳生育年龄 全新解读
你知道吗，生育也有最佳年龄，在夫妻双方最适当年纪里，更容易生聪明健康的宝宝。
男性精子质量在30岁时达到高峰，并在今后5年持续高质量，因此30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。
这个年龄段的男性精力充沛，身体健壮，精子质量最高。随着年龄的增加，源于男性的染色体疾病也有增加。
女性最佳生育年龄在23-30岁之间，最好不超过30岁。此时女性发育完全成熟，卵子质量高，怀胎生育危险最低。
年龄过小，身体还未完全发育成熟；年龄过大则卵细胞已老化，质量低。这都会增加早产、难产、畸形儿的发生率。
由于女性的最佳生育年龄在23-30岁之间，男性为30-35岁，因此，最佳生育组合是男性比女性大7岁左右。
处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，更有能力孕育和抚育好婴幼儿。
5-7月是受孕的最佳时间，在这个时间段受孕，可在怀孕早期避开流感等病毒感染高发期，确保胎儿的正常发育。
此外，这个时期各类新鲜的蔬菜瓜果大量上市，准妈妈可获取丰富的营养，有利于胎儿的健康成长。
另一方面，胎儿分娩在次年的3-5月，正好跨过了严冬、避开了酷暑，更适宜妈妈的恢复和宝宝的护理。
冬末春初，是流行病风疹、流感、肝炎等的猖獗时期，这些对受孕头3个月胎儿发育影响尤大，不是受孕好时机。
由于个体的差异较大，孕育一个健康宝宝，不仅要看年龄，还要从营养、身体和心理等多方面都做好准备。
男女生育巧搭配，在最佳年龄里孕育的宝宝更加健康更加聪明哦。但也不是必须百分百按照标准行事，只要夫妻双方有抚育孩子的责任心与爱心，一样可以幸福美满。
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