预防产后出血 n件事要记牢
产后出血是分娩时常见的疾病。产后出血的原因有哪些？如何进行产后出血的护理？一起来看一下吧！
胎儿娩出后24小时内阴道流血量超过500ml者，称为产后出血。产后出血包括胎儿娩出后至胎盘娩出前，胎盘娩出至产后2小时以及产后2小时至24小时三个时期，多发生在前两期。
1、宫缩乏力：多在分娩过程中已有宫缩乏力，延续至胎儿娩出后。特点是胎盘剥离延缓，在未剥离前阴道不流血或仅有少许流血，胎盘剥离后因子宫收缩乏力使子宫出血不止。
2、软产道裂伤：出血特点是出血发生在胎儿娩出后，此点与子宫乏力所致产后出血有所不同。软产道裂伤流出的血液能自凝，若裂伤损及小动脉，血色较鲜红。
3、凝血功能障碍：表现为血不凝，不易止血。
1、产褥期是生殖器官复原的一段时期，由于气血虚弱，特别容易导致风寒入侵而形成瘀阻。故产后应注意保暖，避免冒寒当风，禁忌生冷刺激，防止寒邪内侵。
2、鼓励产妇尽早下床活动，并逐日增加运动量，这样较有利于恶露瘀血的排出，促使子宫复旧。有条件者可学做产后保健体操，加强全身锻炼，尽快恢复体力。
1、孕前：做好孕前及孕期的保健工作，孕早期开始产前检查监护，不宜妊娠者及时在早孕时终止妊娠。
2、妊娠期：孕妇如有贫血、血液系统疾病或其他异常情况时，应及时治疗得到纠正。如果是双胎、羊水过多、患有妊娠合并高血压综合征或以前有产后出血史的，应提早住院分娩。
3、临产时：帮助产妇消除顾虑，在子宫收缩间隙时要积极的休息和饮食，避免体力过度消耗，指导正确的分娩方式，使产妇顺利地自然分娩。
4、产后：为防止分娩12小时以后的出血情况，产后应在产房内由助产士观察2小时，如无异常才能回到母婴室休息。
产后饮食应以清淡、易消化，富于营养为宜，平常可多吃碱性食品如豆腐、海带、奶类及各种蔬菜水果等，帮助失血的产妇更快地恢复身体机能。
产后出血的原因不一，且具有较大的危险性。所以做好产后出血的预防和护理诊断非常重要。妈妈们在孕前和孕中要防患于未然，在产后积极护理，一定要保持平稳的心态。
