婴儿辅食添加七不要
宝宝6个月后，随着母乳的营养已经渐渐不能满足宝宝的生长发育，这个时候需要给宝宝添加辅食。那么，在添加辅食时应该注意些什么呢？
婴儿辅食添加七不要
1、时间不要太早
建议要在宝宝6个月后开始添加辅食，以补充母乳喂养的营养不足，然而在实际生活中，也允许在4～6月龄时添加辅食，但不要早于4个月。
因为不足4个月的宝宝，其消化吸收系统还不能接受复杂的食物结构。如果太早添加辅食，会引发宝宝消化不良，导致腹胀、腹泻，给发育不成熟的肾脏带来很大压力，会留下健康隐患。
2、不要用奶瓶给宝宝喂辅食
注意不要用奶瓶给宝宝吃米粉，因为这样不仅会使宝宝呛着，而且还不容易控制宝宝的食量，会让他吃得太多。
3、婴儿辅食添加不要过量
添加辅食过快过量，会加大宝宝肠胃负担。应将食物装在碗内，用小匙一口口地喂，开始时一次只能1茶匙，慢慢增加辅食量，让宝宝逐渐适应成人的饮食方式。
4、不要提供超前的营养
在1岁前不要给宝宝喝鲜奶，鸡蛋清，蜂蜜。不要给宝宝吃各种坚果、爆米花、葡萄、糖块、口香糖等等，有壳的海鲜类。
5、不要忽视卫生问题
制作辅食和进餐时，父母、宝宝应洗手。餐具、碗筷要清洗干净。避免奶瓶喂饭，因为碗、杯、勺比奶瓶更容易清洗干净。
辅食制作好后应立即妥善存放，储存任何食物必须放在消毒过的容器内，密封后再放入冰箱。生熟食品要分开保存，并在2天内吃完。
6、不要放过多调味品
在制作辅食时，不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖，以天然口味为宜。不放或少放调料，特别是添加辅食的初期，原则上不放调味品。
有些食品的天然口味很淡，但对宝宝来说却很可口，宝宝的味觉、嗅觉发育还未完全，不能用成人的口味来衡量。
7、不要忘了称体重
体重的增加与否是判断宝宝喂养是否合理的最好标准。妈妈应当每月给宝宝测量体重，只要生长曲线有规律地增长就是孩子健康发育的体现。
宝宝生病或对某种食品不消化时应增加流质食品，并增加母乳喂养的次数。鼓励进食软、易消化、营养丰富的食物，病后应喂养比平时更多有营养的食物。
随着宝宝的成长，及时添加辅食才能补充足够的营养。添加辅食同时还能锻炼宝宝的咀嚼、吞咽和消化能力。但在这个过程中，爸爸妈妈可别忘了以上7个注意要点哦。
