带孩子旅行 晕机晕车早预防
一家大小一起去旅行,是件多么温馨惬意的事。但是宝宝的身体状态与父母大不相同,若旅途中出现晕动症,会比大人严重、难熬。因此,孩子晕机晕车需及早预防。
如何预防宝宝晕机?
预防宝宝晕机并不复杂。在乘机前的头一天晚上,要保证宝宝的身体健康和充足的睡眠休息。如有可能为宝宝挑选距离发动机较远又靠近机窗的座位,以减少噪音和扩大视野。
另外,选择的座位最好不要靠近机尾巴,或两侧最外边,可避免搭机时受到混乱气流的影响而眩晕。
在飞行中应该尽量做一些吸引宝宝注意的事情,如逗宝宝说话,给宝宝读故事、听音乐等。在乘机前给宝宝饮用适量加醋的温开水,也可预防晕机。
在宝宝晕机较轻的时候,可以继续做些吸引宝宝注意的事情或引导宝宝向窗外远眺。在宝宝额头放置凉的湿毛巾。
有经验的妈妈也可以尝试用大拇指掐在宝宝内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指、二筋之间),均可以减轻宝宝晕机症状。如果反应过于严重,应立即找机组医务人员处理。
如何预防宝宝晕车晕船
1.维持所处空间的环境品质
搭车时,可以使用空调,或把车窗打开让空气流通,且尽量使车内不要有汽油味,车内的人绝对不能抽烟。
如果发现孩子有不舒服的现象,不妨停车让孩子休息一下,或下车活动活动,呼吸新鲜空气。
2.挑选座位
最不会晕车的位子依序为驾驶座、副驾驶座,但考虑到孩子的年纪,一定得坐在后座,使用儿童安全座椅可发挥固定的功能,避免孩子因外在刺激因素而晃得太厉害。搭船同样要避开船头、船尾的位子。
3.分散孩子的注意力
由于坐在后座的人,相对视觉和内耳前庭平衡系统感受的落差更大,因此家长可以准备孩子的玩具,分散孩子的注意力,而这个玩具最好是可以固定在车上。
另外,诱导孩子凝视远方的固定目标物,有助于他辨认身体是往前进的,若当时缺乏目标物,不妨改让孩子闭目养神、睡觉,同时别忘了尽量固定他的头部,减少颠簸的感觉。
家长要注意,2岁以下的宝宝是不能吃晕车药的。即使你的宝宝已经2岁了,在给他吃晕车药之前最好先咨询医生的意见。
父母在准备带孩子旅行之前,应尤其注意孩子晕动症的预防。根据宝贝的身体实际情况提前做好防护措施,必能让旅途更加温馨而愉快!