图解趣谈:孕妇如何坐地铁
对于大腹便便的孕妈咪来说,坐地铁是不是有什么注意事项呢?尤其在怀孕初期,由于特征不那么的明显,宝宝也十分脆弱,需要采用什么样的措施呢?本期图解百科为您一一解答!
1、避开高峰时段 避开高峰时段搭地铁,不仅可以少排队避免人群拥挤,还有位置可以坐,实在是一举两得的好事。
2、不要一直站立 久站对于孕妇而言十分辛苦,对胎儿也十分不利。因此即使是怀孕早期的准妈,也要争取有位置坐,切忌坐地铁时一直站立哦。
3、不要站在车门处 孕妇坐地铁,站在车门处是十分不安全,因为上下来往的人很多,很容易被人群磕碰着。为了自身和胎儿的健康还是不要站在地铁车门处为好!
4、等地铁停稳再下车 地铁到站后,一定要等车完全停稳后再下车哦。不要急着往车门处走,以免车摇晃以致没站稳。
5、最好有家人陪同 孕妇搭乘地铁最好身边有人陪同搀扶着,一来可以聊天打发时间,二来可以防止人群的推挤,以免影响孕妇和胎宝宝的健康。
6、如有不适应及时通知工作人员 怀孕期间孕妇难免会有恶心、头痛、头晕等不适。如果在乘车期间感到不舒服应尽快通知工作人员或身边人,也可先下地铁到人少处稍作休息。
很多孕妈咪,都觉得很难开口要求别人让座给自己。其实你不妨尽量凸显自己的孕妇身份,这样增加了乘客让座的可能性,也使得自己和胎宝宝不会太累哦!
方法一:要求别人让座 (1)提前穿孕妇装 (2)走路的时候叉腰 (3)拿一个手帕和黑色胶袋在手中,随时让人感觉想吐的样子
方法二:选择孕妇专座 应拣车头或车尾位置,有孕妇专座,这样空气流通而且可以尽量避免被人撞伤、颠簸。
方法三:走“优先通道” 近年来有些城市为孕妇提供了优先通道,孕妇等特殊人群进地铁站时,可不走安检通道,能减少辐射对BB的伤害。
如果孕妈咪觉得乘坐地铁实在太危险,可以考虑在公司附近租房,省去挤地铁的烦恼,短途的走路还可以锻炼身体呢。
孕妇坐地铁可是大有讲究的!坐地铁时一定要注意以上问题,这样孕妈才能保证自身和胎儿的安全和健康哦!