宝宝打鼾危害大 六招巧预防
导语： 有些宝宝睡觉不踏实，打鼾是常见的一种情况。那么，宝宝打鼾的原因有哪些？又有哪些危害呢？
小孩睡觉打鼾的危害 1、影响孩子身高和智力发育 小孩睡觉时打鼾，就不能进入深睡眠状态，从而影响孩子的生长发育。当小孩严重打鼾时，可能会引起小孩在睡眠时呼吸暂停，导致大脑缺氧，进而影响了智力。
2、影响面容 小孩在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸，上下牙齿咬合不正常，久而久之，可导致面部畸形发育，造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等。
3、引起渗出性中耳炎 如果小孩打鼾时堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口，会引起渗出性中耳炎，会出现耳鸣、听力减退等症状；如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流发生障碍，会并发鼻窦炎。
4、导致心血管系统的疾病 当小孩严重打鼾时，为了满足机体足够的血氧饱和浓度，心脏便开始了超负荷的工作，长期以往，会引发相应的心血管疾病。
小孩睡觉打鼾的预防方法 1、改变饮食 小孩均衡要饮食，及时给小孩添加辅食，增加食物的多样性，进行合理喂养，让小孩养成不挑食的好习惯。
2、增强体质，减少上呼吸道感染的几率 多带小孩出去公园玩，多晒晒阳光，呼吸新鲜空气，也可以让小孩去学习游泳，锻炼身体，让小孩身体结实起来。
3、改变睡姿 如果小孩仰面睡觉时打呼噜，爸爸妈妈可以用枕适当垫高宝宝头部，这样可以使舌头不过度后垂而阻挡呼吸通道，降低打鼾的几率。
4、详细身体检查 让医生仔细检查小孩鼻腔、下巴骨部位、咽喉有无异常，或是小孩的神经或肌肉的功能有没有不正常的地方。
5、肥胖的小孩要减肥 如果打鼾的小孩比较胖，要想办法减肥，让口咽部的软肉消瘦点，呼吸也会变得比较顺畅。
6、手术治疗 如果小孩鼻口咽腔处的腺状体、扁桃腺体确实肥大到阻挡呼吸通道，严重影响小孩正常呼吸时，爸爸妈妈可以考虑手术割除。
温馨提示 小孩睡觉时呼吸不通畅，有什么东西阻碍了小孩的呼吸，甚至可能呼吸出现暂停，严重者可造成窒息，家长要多留心哦。
结语： 小孩打鼾会造成诸多危害，一旦父母发现孩子打呼噜、扁桃体反复发炎、磨牙、流鼻涕、多动、记忆力下降等症状，应及时带孩子到医院耳鼻咽喉专科确诊。
