别早别晚 宝宝多大可以用牙膏
导语： 网上流传着N个宝宝使用儿童牙膏的版本：3岁以前，3岁或4岁，5岁。到底什么时候宝宝刷牙该使用儿童牙膏呢？
宝宝多大可以刷牙？ 一般来说，孩子到了两岁半，20颗乳牙都萌出后，就可以开始教孩子学刷牙；3岁左右就应让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
3岁前刷牙要不要用牙膏？ 1、3岁以下的宝宝吞咽能力相对较弱，容易吞咽牙膏。如果吞咽能力训练得好，3岁前用牙膏也无妨。
2、注意牙膏的使用量，美国牙医协会（ADA）建议，3岁以下宝宝可使用米粒大小牙膏量。
3岁or4岁？其实差异并不大 1、宝宝3岁还是4岁刷牙，差异并不会太大。只要乳牙长齐了，那么就要开始给宝宝刷牙。
2、乳牙在半岁左右开始萌出，约2岁半出齐，所以建议3岁后父母就给宝宝准备儿童牙膏。
5岁才用牙膏？万万不可 我国5岁的儿童患龋齿的概率高达50-66%，乳牙龋坏后，没及时控制和治疗，会引起牙髓炎、根尖周炎，进而影响宝宝的恒牙萌出。
宝宝为什么不宜用成人牙膏? 孩子含漱技巧未完全掌握，如果用含氟量高的成人牙膏，难免误吞，摄入的氟过多，就会潜伏氟斑牙的危险。
宝宝牙膏怎么选？ 1、牙膏的含氟量不能太高 据调查，2～4岁儿童只要每天刷牙两次，他们在不自觉中咽下牙膏的含氟量就已足够非缺氟地区儿童每日的氟需要量。
2、避免薄荷添加剂 含有薄荷添加剂的牙膏会有刺激性味道，儿童不易接受，故不宜选用。
3、慎用水果味的牙膏 约1/4的儿童直接把牙膏吞吃，家长应注意加以教育和预防。
温馨提示： 为了避免儿童龋齿，家长一定要及时指导正确地宝宝刷牙，养成良好的生活习惯，才能摆脱蛀牙的困扰哦。
结语： 保持良好的饮食结构，尽早养成漱口刷牙的习惯，是预防宝宝龋齿的最有效方法，至于何时用牙膏，各位妈妈们可以视宝宝的吞咽能力而定，提前做好训练也是可以的哦！
