平板电脑不离手 怎样保护眼睛？
导语：孩子还没走稳呢，平板电脑已经玩得很好了，我们经常看到走路还摇摇摆摆的孩子，已经能熟练地操作平板电脑了。这么小的孩子玩平板电脑，会不会影响视力发育呢？
平板电脑＆视力 平板电脑色彩丰富、场景变化快，玩起来很过瘾。不过，屏幕上的图案如果色彩、亮度变化频繁而快速、闪烁，会使眼睛不舒服，易于疲劳。
平板电脑里的游戏或动画片都很好看，一不留神时间就溜过去了，孩子看上一两个小时都不觉得过瘾，可是眼睛实际上已经很疲劳了。
如果屋内的光线太暗，平板电脑屏幕的色彩就会显得过亮、刺眼；而房间里的光线如果太强，会使屏幕反光，影响清晰度。
看电视的合理距离是屏幕对角线长度的7～9倍，依此推算，看平板电脑时，不管你怎么注意，眼睛离屏幕的距离都过近了。
孩子玩平板电脑时，因为长时间专注地盯着电子屏幕，眨眼次数减少，会造成眼睛干涩、疲劳。
玩平板电脑，别忘眼保健 我们不可能让孩子与电子产品完全隔离。我们能做的，是尽量让他的眼睛少受伤害。下面的建议，你需要关注：
孩子在玩平板电脑时，要保持房间的光线适中，不太亮也不太暗。
每次玩的时间最好控制在15分钟以内，然后就要休息一会儿。不要让孩子长时间地抱着平板电脑玩。
经常望远休息。在孩子玩了十几分钟平板电脑后，就要让他停下来，带着他到窗户边或走廊里，让他尽量往远处看，比如问问他，能看见远处的那棵大树吗？
多做户外活动。经常带孩子到户外玩，尤其是视野开阔的地方和绿色植物多的地方，还可以和他一起玩抛接球的游戏，这样能让他的眼睛得到很好的休息。
温馨提示 孩子3岁以后，可以定期带孩子到医院进行眼科的全面检查，看看他的视力是否正常，以便及时发现问题，尽早治疗。
结语： 在电子时代，想让孩子远离电子产品，基本上是一个美好的愿望而已。保护好孩子的视力，可以从眼睛保健方面着手。
