清凉一夏 BB游泳安全须知
导语：恰逢暑假来临，游泳成为孩子们消暑的好办法。不过，在清凉之前，游泳的安全知识你知道多少呢？预防溺水的方法有哪些？又该如何做到健康游泳？
溺水急救方法要记牢 孩子一旦溺水，会出现呛到、呼吸困难、嘴唇发紫、口鼻周围有泡沫等情形，此时可采取以下措施：用手将溺水孩子口中的呕吐物、污物取出，解开衣服，保持呼吸顺畅。
检查溺水孩子是否清醒，可呼唤或拍打其足底，看有无反应，并用耳朵仔细听其是否有自主呼吸存在。
如果呼吸停止，要迅速疏通呼吸道后，使其仰卧、头部后仰，立即进行口对口人工呼吸。具体方法是抢救者捏住孩子的鼻孔，深吸气，口对着孩子的口吹气，吹气量要大，每分钟吹15-20次。
预防溺水有方法 1.家长陪同 孩子游泳须有家长的陪同，并根据孩子的水性、年龄、身高等因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。
2.做好热身 在下水游泳前，一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，还可用冷水擦身，以适应水温。孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长。
3.游泳前半小时勿进食 孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管，容易造成窒息。孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。
4.装备有齐全 泳衣、泳帽等要合适，而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣，以免发生意外。还可为孩子置备一副耳塞，可以预防因进水而引发中耳炎。
健康游泳要三“防” 1.防血吸虫 血吸虫容易在不干净的江河上出现。血吸虫病对孩子的危害很大，可引起身体和智力发育不良。所以，家长不要让孩子到江河里游泳，应选择正规的游泳池。
2.防晒 在游泳前要做好防晒准备，最好给孩子涂抹一些偏油性的防晒霜，这样可以避免长时间游泳防晒霜会给冲掉，当然还是要在两三个小时内重新涂一遍防晒霜。
3.防感染 因此，父母在孩子游泳完后，可以用生理盐水冲洗眼睛，或使用专门的眼药水，从而保护眼睛的健康。
温馨提示 夏天游泳是件十分惬意的事，但也要量力而为。孩子的精力有限，约30分钟即可感到疲劳，家长要及时督促孩子上岸休息。
结语： 孩子暑期游泳，家长要照看好，同时，做好游泳安全相关工作，以防安全隐患的发生，一旦溺水应及时抢救，从而减少甚至杜绝溺水悲剧的发生。
