5类宝宝易患缺铁性贫血
导语 宝宝缺铁性贫血的症状有哪些？哪些宝宝容易贫血？怎样预防宝宝贫血？一起来了解吧。
宝宝缺铁性贫血的症状 小儿面色变苍白，食欲不振，烦躁不安，活动后呼吸急促、脉搏加快，还可有肝、脾肿大，异食癖，婴儿大哭时可有呼吸暂停；幼儿及学龄儿童可有多动，注意力不集中，理解力差，上课做小动作等。
哪些宝宝容易贫血？ 1、2个月或更大月龄的早产和低出生体重儿 足月儿出生时体内储存了充足的铁，这些储备的铁量够他们用4~6个月了。而早产宝宝体内储存的铁可能只够维持2个月的。
2、1周岁以内就喝牛奶的宝宝 牛奶里的铁含量较低。另外牛奶还会妨碍人体对铁的吸收，喝了牛奶，就可能减少饮食中其他一些富含铁的食物。铁摄入量偏低，就可能导致贫血。
3、满4个月后没有吃强化铁食物的母乳喂养宝宝 大约在宝宝开始添加辅食的时候，他需要从强化铁的米粉或其他富含铁的食物中获得额外的铁。
4、不吃强化铁配方奶粉的足月宝宝 不过，现在大多数婴儿配方奶粉都强化了铁元素，爸妈们不用过于担心。
5、1岁内宝宝添加辅食的种类过于单一 添加的辅食种类太单一，或者辅食中含铁量较少，也是引起宝宝患贫血的原因之一。
怎样预防宝宝贫血？ 1、如果你的宝宝是早产儿或低体重儿，咨询医生看能不能给宝宝服用铁补充剂。
2、在你的宝宝满1周岁前，给他吃母乳或是喝强化铁的配方奶，不要给他喝牛奶。
3、宝宝开始吃辅食后，给他选择强化铁的米粉，然后逐渐添加富含铁的食物，比如瘦肉、禽类、鱼，以及强化铁的面条、米饭、馒头，还有绿叶蔬菜、蛋黄和豆类。
4、多给宝宝吃富含维生素C的水果和蔬菜，比如猕猴桃、哈密瓜和鳄梨。维生素C有助于人体吸收铁。
温馨提示 添加辅食时，应当遵从一种到多种、从少到多、从稀到稠的原则，按照宝宝的消化能力逐渐增加，每添加一种辅食应观察3~7天。
结语 缺铁性贫血是小儿的常见病，对于婴儿来说，贫血往往并没有明显的表现，时间久了，贫血会妨碍宝宝的身体发育，家长可不要大意哦。
