孕妈咪流鼻血?试试这4个应对方法
很多孕妇经常流鼻血,孕妇流鼻血是怎么一回事?是什么原因导致流鼻血?应该怎么预防和处理呢?我们一起来看看孕妇流鼻血的问题吧。
1、准妈妈分泌大量孕激素使血管扩张充血,同时,准妈妈的血容量比非孕期增高。
2、部分准妈妈比较容易流鼻血,是因为怀孕时因为月经不会来,所以有的人会代偿性的经由鼻黏膜出血,被称之为代偿性月经。
3、若维生素K吸收不足,不但鼻出血,还可引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。
1、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁,保持5―10分钟即可。如两侧均出血,则捏住两侧鼻翼。
2、左鼻孔流血,举起右手臂,右鼻孔流血,举起左手臂,数分钟后即可止血。
3、取大蒜适量,去皮捣成蒜泥,敷在脚心上,用纱布包好,可较快止血。
4、坐在椅子上,将双脚浸泡在热水中,也可止鼻血。
1、注意饮食结构,少吃辛辣食物,多吃含维生素C、E类的食品,增强血管的弹性。
2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作,避免因损伤鼻黏膜血管而出血。
3、鼻部按摩,每天轻轻按摩鼻部和脸部的皮肤1―2次,促进局部血液循环与营养供应。
鼻出血时要冷静处理,因为紧张、慌乱会使血压增高而加剧出血。血液如果流到口咽部,一定要吐出来,不可咽下去。
怀孕后因激素影响,很容易流鼻血,可通过饮食调理和物理按摩等手段预防。